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(In stock) AMINO VITAL aminoShot Energy Gel (45g)

(In stock) AMINO VITAL aminoShot Energy Gel (45g)

Made in Japan

- 能量補給用

最佳補給時機
- 建議運動或比賽前30分鐘補充,保持體力充沛。
- ​​運動中後段食用,迅速補充能量。
- 最佳每天食用 1 至 3 包。


HK$30.00
HK$18.00
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Description

- 提供源源不絕能源 氨基酸(丙氨酸+脯氨酸)2500mg 和碳水化合物混合。
- 在耐力型運動後半段,仍可全力以赴。
- 即開飲用的啫喱飲料。

營養成分(每包45g)
熱量:109kcal,蛋白質:2.8g*,脂肪:0g,碳水化合物:24.4g,鹽:0.23g
*估算值

氨基酸:2.5g(丙氨酸:2.5g,脯氨酸:0.25g)

 

產品尺寸:140 mm x 60 mm x 50 mm


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胺基酸 (Amino Acid) 是構成蛋白質的原材料。


在人體中有 20 種胺基酸,當中 9 種屬於必需胺基酸,必須從食物中攝取,身體並不能自己製造,而支鏈胺基酸 (BCAA) 就是其中三種。

*BCAA (Branched-Chain Amino Acid) 包括 亮胺酸 (Leucine)、異亮胺酸 (Isoleucine) 和 纈胺酸 (Valine) 


BCAA 對肌肉修補和生長的作用相對其他氨基酸有效,而其中一種胺基酸 Leucine 對於推動肌肉生長更加有效率,能激活負責合成肌肉的化學路徑 ( mTOR pathway ),對整體肌肉生長擔當非常重要角色。


由於 BCAA 能夠激活合成肌肉的化學路徑,攝取 BCAA 可以防止肌肉流失,促進蛋白質合成功效,舒緩運動時及運動後疲勞,提升肌肉功能,甚至加強免疫系統。


從事長途,耐力運動的運動員,例如馬拉松,超馬,運動的時間長以至不能即時補充蛋白質的長途耐力運動,BCAA 對於他們的效用就會較為顯著。運動中即時補充 BCAA 能夠防止肌肉中蛋白質的過量分解,從而達到減緩疲勞的效果。


資料來源:https://hk.running.biji.co/index.php?q=news&act=info&id=4055


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